如果发现婴儿鼻子老是呼哧呼哧，可能是正常的生理现象，也可能是由疾病引起。以下是一些建议：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将婴儿竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.保持适宜的环境：保持室内空气湿润，适当提高空气温度，有助于减轻鼻塞。
4.注意鼻部护理：喂奶时要注意防止呛奶，避免奶液流入鼻腔。睡觉时，可以适当垫高头部。
5.及时就医：如果婴儿除了鼻子呼哧呼哧外，还伴有咳嗽、发热、呼吸急促等症状，或者症状持续时间较长，影响了婴儿的睡眠、进食或呼吸，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、鼻腔检查等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，如果出现鼻子呼哧呼哧的情况，尤其是伴有咳嗽、呛奶、呼吸急促等症状，应及时就医，因为这可能是肺炎的表现。此外，如果婴儿有鼻塞的同时，还出现呼吸急促、喘息、口唇发紫等症状，也应立即就医，这些可能是严重疾病的信号，如先天性心脏病、喉喘鸣等。
总之，对于婴儿鼻子呼哧呼哧的情况，家长应密切观察，并采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。同时，在照顾婴儿时，要注意保持环境清洁、避免接触过敏原、及时增减衣物等，以预防呼吸道感染的发生。