打胎后需要休息多久，取决于打胎的方式。一般来说，休息1-2周即可，但具体情况因人而异。
如果是药流，通常需要休息1-2周。药流后，女性的身体会比较虚弱，需要一段时间来恢复。在休息期间，女性应注意保暖，避免着凉和感冒。同时，应避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。
如果是人工流产，休息时间可能会更长一些，一般需要2-3周。人工流产对女性的身体伤害较大，术后需要更加注意休息和护理。在休息期间，女性应避免性生活，以免引起感染。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁。
此外，无论是药流还是人工流产，术后都需要注意饮食调理。女性应多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以增强身体免疫力，促进身体恢复。
需要注意的是，打胎对女性的身体和心理都会造成一定的影响。因此，在打胎后，女性需要注意休息和护理，同时也需要关注自己的心理状态，保持良好的心态。如果出现异常情况，如阴道流血过多、发热、腹痛等，应及时就医。