尿常规检查发现隐血2+，可能的原因和建议如下：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后可能导致肾小球滤过膜通透性增加，出现短暂性血尿。
女性生理期：女性生理期时，经血可能混入尿液，导致尿常规检查隐血2+。
2.病理性原因：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等，可导致炎症刺激，使血管通透性增加，红细胞渗出，出现血尿。
结石：肾脏、输尿管、膀胱等部位的结石，可损伤黏膜，导致出血。
肿瘤：泌尿系统的良恶性肿瘤，如肾癌、膀胱癌等，也可引起血尿。
其他：多囊肾、血管畸形、血液系统疾病等也可能导致血尿。
如果发现尿常规检查隐血2+，需要结合其他检查结果、症状以及个人情况等综合判断。如果是生理性原因导致的，一般不需要特殊处理，可在休息后复查。如果是病理性原因引起的，需要进一步检查，明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在留取尿液标本时，应注意避免经血、白带等污染，以免影响检查结果。如果同时伴有尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。