手指长小白点可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.摩擦或压力：手指长期受到摩擦或压力，可能导致皮肤角质层增厚，形成小白点。这种情况通常不需要特殊处理，避免过度摩擦即可。
2.汗疱疹：汗疱疹是一种湿疹，常发生在手指侧面或手掌，表现为水疱或丘疹，破后会出现小白点。治疗方法包括保持皮肤清洁、避免过度接触水和刺激性物质、使用外用药物（如糖皮质激素软膏）等。
3.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，可导致手指出现小白点、鳞屑、水疱等症状。治疗需要使用抗真菌药物，如外用的克霉唑、酮康唑等乳膏，或口服的伊曲康唑、特比萘芬等药物。同时，要注意保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品。
4.扁平苔藓：扁平苔藓是一种原因不明的慢性炎症性皮肤病，可发生在手指、手背等部位，表现为紫红色多角形扁平丘疹，上覆鳞屑，有时可出现小白点。治疗方法包括外用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，严重者可口服药物。
5.其他：手指长小白点还可能与营养不良、维生素缺乏、自身免疫性疾病等有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人症状、体征以及相关检查来确定。如果小白点持续不消失或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、肿胀等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和用药安全性的考虑，在治疗前应咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如勤洗手、保持手部清洁、避免过度接触化学物质等，也有助于预防手指长小白点等问题的发生。