老人家脚肿的原因可能有以下几点：
1.心脏问题：心脏功能下降可能导致静脉回流不畅，引起脚部肿胀。此外，心力衰竭也可能导致体液潴留，进而出现脚肿。
2.肾脏问题：肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官。当肾脏功能出现问题时，可能导致水钠潴留，从而引起脚肿。
3.肝脏问题：肝脏疾病可能导致白蛋白合成减少，胶体渗透压下降，进而引起脚部水肿。
4.营养不良：缺乏蛋白质等营养物质可能导致低蛋白血症，使血管内胶体渗透压降低，水分从血管内渗透到组织间隙，引起脚部肿胀。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起脚肿。
6.关节炎：关节炎可能导致关节肿胀，进而影响脚部的血液循环，引起脚肿。
7.静脉问题：深静脉血栓、静脉曲张等静脉疾病可能导致血液回流不畅，引起脚部肿胀。
8.其他原因：甲状腺功能减退、淋巴水肿、肥胖等也可能导致脚肿。
如果老人家出现脚肿，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免长时间站立或久坐，睡觉时可适当抬高脚部，以促进血液循环。在饮食方面，应注意低盐饮食，避免摄入过多的液体。