乳房下边缘胸罩处有硬块可能是正常的生理现象，也可能是一些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.正常的乳腺组织：乳房下边缘是乳腺组织较为集中的部位，触摸到一些质地较韧、边界不清、没有明显压痛的硬块，可能是正常的乳腺组织，尤其是在月经来潮前，由于激素水平的变化，乳腺会增生、充血，可能会使硬块更加明显。
2.乳腺纤维腺瘤：是一种常见的良性肿瘤，好发于20-25岁的年轻女性，多为单发，也可多发，肿块多为圆形或椭圆形，质地韧，边界清楚，活动度好，生长缓慢。
3.乳腺增生：是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，与内分泌功能紊乱密切相关，常见于30-50岁的女性，主要表现为乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，硬块可发生于乳房的任何部位，与月经周期有关。
4.乳腺炎：是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性，主要表现为乳房红肿、疼痛、硬块，可伴有发热、寒战等全身症状。
5.乳腺癌：是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，可发生于任何年龄，早期多无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，乳房下边缘胸罩处有硬块还可能是其他原因引起的，如乳腺囊肿、乳腺导管扩张症等。如果发现乳房有硬块，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和体检非常重要，可以帮助早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行，此时乳房较为松软，容易发现异常。
2.正确的检查方法：采取仰卧或侧卧的姿势，用手指指腹轻压乳房，顺时针或逆时针方向逐渐移动，注意不要用手指抓捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
3.注意观察：观察乳房的大小、形状、皮肤颜色、乳头有无凹陷、溢液等情况。
4.记录变化：如果发现乳房有任何异常，应记录下来，并及时就医。
总之，如果乳房下边缘胸罩处有硬块，应引起重视，及时就医，以便早期发现、早期治疗。同时，女性应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期体检等，有助于预防乳房疾病的发生。