引起做爱时没有感觉的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.生理问题：一些生理问题可能会影响性体验，如性器官畸形、性器官敏感度降低、激素失衡等。
2.心理问题：心理问题也可能导致做爱时没有感觉，如焦虑、抑郁、压力、性恐惧等。
3.沟通问题：缺乏沟通可能导致双方无法理解彼此的需求和喜好，影响性体验。
4.生活方式：不健康的生活方式，如过度饮酒、吸烟、缺乏运动等，也可能影响性体验。
5.药物副作用：某些药物可能会影响性欲和性体验。
如果您在做爱时总是没有感觉，建议您采取以下措施：
1.寻求专业帮助：如果您的问题持续存在或严重影响您的生活，建议您寻求专业帮助，如心理咨询师或性治疗师。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒和吸烟等，有助于改善性体验。
3.加强沟通：与伴侣加强沟通，了解彼此的需求和喜好，有助于改善性体验。
4.尝试新的方式：尝试新的性技巧和方式，有助于增加性体验。
需要注意的是，每个人的身体和性体验都是独特的，因此解决问题的方法也可能因人而异。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业医生。