例假推迟一般不超过5天属于正常情况，可能是由以下原因引起：
1.怀孕：育龄期女性有性生活，例假推迟首先要考虑怀孕的可能。怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。可以自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：部分女生可能由于第一次同房，出现紧张、害怕等情绪，并且会精神长时间紧绷，甚至影响睡觉等，则可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，此时则有可能出现月经失调的情况。另外，如果女生日常生活中经常熬夜、压力过大等也会出现相关症状，并不一定是因为第一次同房导致。除月经失调外，还会伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
3.药物因素：服用某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会影响月经周期，导致例假推迟。
4.其他：环境改变、过度减肥、剧烈运动、情绪波动等也可能导致例假推迟。
需要注意的是，如果例假推迟超过5天，或者伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，应及时就医，排除怀孕或其他潜在疾病的可能。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持月经的正常周期。如果长期存在例假推迟的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。