一般情况下，中国成年男性阴茎自然状态下长约7.1cm±1.54cm，勃起时长约10.9cm±1.59cm。这个数据是基于大量样本的统计结果，但需要注意的是，每个人的阴茎长度都可能有所差异，而且长度并不是衡量男性性能力的唯一标准。
如果对自己的阴茎长度不满意，可以考虑咨询专业医生。医生会进行详细的身体检查和评估，并提供个性化的建议和治疗方案。需要注意的是，一些所谓的“增大”产品可能没有科学依据，甚至可能对身体造成损害，因此不建议盲目尝试。
此外，男性应该关注自己的性健康，包括保持良好的生活习惯、及时就医治疗疾病等。如果有任何关于性健康的问题或疑虑，都可以与医生或专业人士进行沟通。