一、直接涂抹法
1.清洁肌肤：先用温和的洁面产品清洁面部肌肤，确保皮肤表面没有污垢、油脂等杂质，这样能让橄榄油更好地被肌肤吸收。对于不同肤质的人群，如油性皮肤可选择清洁力稍强的洁面产品，干性皮肤则可选用滋润型洁面产品；年龄较小的儿童皮肤娇嫩，应选择儿童专用温和洁面产品。
2.取适量橄榄油：取适量的橄榄油，一般以2-3滴为宜，干性皮肤或干燥季节可适当增加用量，但也不宜过多，避免造成皮肤油腻负担。
3.涂抹按摩：将橄榄油均匀涂抹在脸部等需要美容的部位，然后用指腹轻轻按摩，从脸部中心向外轻轻打圈按摩，按摩时间控制在3-5分钟左右，这样可以促进皮肤对橄榄油中营养成分的吸收。按摩时力度要适中，对于儿童要更加轻柔，避免损伤儿童皮肤。
二、调制面膜法
1.橄榄油+蜂蜜面膜：
-准备材料：取适量橄榄油和蜂蜜，比例一般为橄榄油1份、蜂蜜1-2份。蜂蜜对于不同年龄段人群都适用，但儿童要注意选择纯蜂蜜且不过敏的情况。
-调制面膜：将橄榄油和蜂蜜混合均匀，搅拌成均匀的膏状。
-敷脸：清洁肌肤后，将调制好的面膜均匀涂抹在脸部，避开眼周和嘴唇周围，敷15-20分钟后用清水洗净。蜂蜜有保湿、滋养肌肤的作用，橄榄油能滋润肌肤，两者结合对于改善肌肤干燥、粗糙有一定效果，干性皮肤使用效果更佳，儿童若要使用需确保对蜂蜜不过敏且遵循轻柔涂抹原则。
2.橄榄油+面粉面膜：
-准备材料：橄榄油适量，面粉根据肌肤面积取用，一般取适量面粉调成糊状即可。面粉对于大多数人群都适用，但儿童皮肤特殊，若使用需选择儿童专用温和面粉且注意调制的面糊不要太稠以免影响肌肤呼吸。
-调制面膜：将橄榄油慢慢加入面粉中，搅拌成糊状，搅拌时要均匀，避免有块状。
-敷脸：清洁肌肤后，把面膜涂抹在脸部，等待15-20分钟后用清水洗净。橄榄油与面粉搭配能在一定程度上清洁肌肤、滋养肌肤，对于油性皮肤可适当缩短敷脸时间，避免面粉在脸上停留过久导致毛孔堵塞。
三、橄榄油护发美容法
1.洗发前护理头发：
-清洁头发前涂抹：在洗发前，取适量橄榄油，对于长发人群可适当增加用量，一般5-10滴左右，将橄榄油均匀涂抹在头发上，从发梢开始向发根方向涂抹，然后用毛巾包裹头发15-20分钟。这样橄榄油可以滋润头发，改善头发干燥、分叉的情况，不同发质人群都可使用，但儿童头发较短且脆弱，可少量使用橄榄油涂抹发梢进行简单滋养。
-正常洗发：之后按照正常的洗发步骤用洗发水清洗头发，橄榄油中的营养成分能使头发更加柔顺、有光泽。
2.护发素搭配橄榄油：在使用护发素时，可在护发素中加入1-2滴橄榄油，混合均匀后涂抹在头发上，停留3-5分钟后洗净。这样能加强对头发的滋养效果，对于经常染发、烫发导致发质受损的人群有一定修复作用，儿童头发若没有特殊发质问题一般不需要额外使用橄榄油护发，但如果头发干燥也可少量使用并轻柔操作。