眼皮里感觉有东西磨眼睛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.异物：可能是灰尘、毛发、睫毛等进入了眼睛，引起刺激和不适感。可以尝试眨眼数次，利用泪水将异物冲出；也可以使用生理盐水冲洗眼睛；如果异物仍然存在，可以寻求医生的帮助。
2.感染：例如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼皮红肿、疼痛和异物感。此外，还可能伴有分泌物增多、视力模糊等症状。需要及时就医，医生会根据感染的类型给予相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
3.睑内翻：睑内翻是指眼睑边缘向内卷曲，睫毛刺激角膜，导致眼睛不适。这种情况可能是先天性的，也可能是由于眼部炎症或外伤引起的。医生可能会建议进行手术矫正。
4.麦粒肿：也称为睑腺炎，是眼睑腺体的急性化脓性炎症。初期表现为眼皮红肿、疼痛，随后可能形成脓肿。可以热敷眼部，促进炎症消退；如果脓肿形成，需要切开排脓。
5.其他原因：倒睫、结膜结石、干眼症等也可能引起类似症状。
需要注意的是，对于长期存在或严重的眼皮磨眼睛问题，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免过度用眼，避免揉眼，避免长时间佩戴隐形眼镜等。
如果是儿童、老年人或免疫力低下的人群出现眼皮磨眼睛的症状，应特别关注，因为他们可能更容易发生眼部感染或其他并发症。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医。同时，如果伴有视力下降、眼红、疼痛加剧等症状，也应立即就医。
总之，眼皮里感觉有东西磨眼睛可能是一种轻微的不适，但也可能是严重眼部问题的信号。及时就医，明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。