哺乳期可以用水乳。哺乳期使用水乳是安全的，不会对宝宝产生不良影响。
哺乳期的皮肤可能会出现干燥、暗沉等问题，适当使用水乳可以帮助保持皮肤的水分和营养，使皮肤更加健康。在选择水乳时，建议选择温和、无刺激的产品，避免使用含有香料、酒精等成分的产品，以免对宝宝造成刺激。
此外，哺乳期的妈妈还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，有助于维持皮肤的健康。
2.避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜等防护措施，以减少皮肤老化的风险。
3.如果皮肤出现过敏或其他不适症状，应及时就医，并告知医生正在哺乳期，以便选择合适的治疗方法。
总之，哺乳期可以用水乳，但需要注意选择合适的产品和使用方法，并保持良好的生活习惯。如果有任何疑问，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。