一睡觉醒来手麻，可能是以下原因引起的：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，引起麻木。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等病变，可能压迫神经根，引起手麻。
3.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，导致手麻。
4.肘管综合征：肘部创伤、肘外翻等，可导致尺神经受损，引起手麻。
5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现手麻、疼痛等症状。
6.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手麻。
7.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等，可能引起手麻。
8.其他：神经炎、脑血管疾病等也可能导致手麻。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的睡姿，避免手臂受压，适当进行颈部、肩部、手部的运动，有助于预防手麻的发生。