气血不足来例假时，可能出现以下症状：
1.例假周期紊乱：例假周期提前或推后，例假量多或少。
2.例假颜色异常：例假颜色较淡，质地稀薄，或例假颜色深，有血块。
3.行经期间不适：行经期间可能出现小腹坠胀、疼痛，或腰骶部酸痛等症状。
4.全身症状：气血不足还可能导致全身症状，如头晕、乏力、心悸、失眠等。
气血不足的主要原因是饮食不节、劳累过度、久病不愈、失血过多等。中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，气血不足会导致脏腑功能减退，抗病能力下降，引起早衰。
治疗气血不足例假异常，主要从饮食、运动、中药调理等方面入手。
1.饮食调理：多吃一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、黑豆等。
2.运动调理：适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，提高气血运行。
3.中药调理：在医生的指导下，服用一些具有补血、补气作用的中药，如当归、黄芪、熟地、白芍等。
总之，气血不足来例假时，应及时就医，在医生的指导下进行调理。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食和运动，有助于改善气血不足的症状。