反流性食管炎的最佳治疗方法主要包括改变生活方式、药物治疗和手术治疗等，具体如下：
1.改变生活方式：
抬高床头：睡觉时将床头抬高15～20厘米，可利用重力作用减少反流。
避免睡前饱食：晚餐不要吃得太饱，避免睡前1～2小时内进食。
减少引起腹压增高的因素：肥胖者应减轻体重，避免紧束腰带，避免过度弯腰、下蹲或举重等动作。
戒烟戒酒：吸烟和饮酒会减弱食管下括约肌的功能，增加反流的风险。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对食管黏膜的刺激。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，能增强食管蠕动，促进胃排空，从而减少反流。
黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在食管黏膜表面形成一层保护膜，促进黏膜修复。
3.手术治疗：
如果反流性食管炎症状严重，或经过药物治疗无效，或出现了食管狭窄、Barrett食管等并发症，可能需要手术治疗。手术方法包括胃底折叠术、内镜下抗反流术等。
反流性食管炎是由于食管下括约肌功能障碍，导致胃内容物反流到食管，引起食管炎症和损伤的一种疾病。其主要病因是抗反流屏障的破坏、食管清除作用降低、食管黏膜屏障受损等。反流的胃酸和胃蛋白酶等物质可损伤食管黏膜，引起烧心、反流、胸痛等症状，严重时还可能导致食管狭窄、出血等并发症。
总之，反流性食管炎的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极改变生活方式，配合药物治疗，并遵医嘱定期复查。