脚跟、脚底干裂、脱皮的原因和解决方法主要有以下几点：
1.皮肤干燥：这是最常见的原因之一。当皮肤缺乏水分时，就会变得干燥、粗糙，容易出现干裂和脱皮的情况。尤其是在秋冬季节，气候干燥，更容易出现这种情况。
解决方法：使用保湿霜或乳液，每天多次涂抹在脚跟和脚底，尤其是在洗完澡后或睡前。选择含有尿素、凡士林、羊毛脂等保湿成分的产品，可以更好地锁住水分。
2.真菌感染：如果脚跟和脚底出现红斑、水疱、瘙痒、脱屑等症状，可能是真菌感染引起的足癣。足癣具有传染性，容易在家庭中传播。
解决方法：保持脚部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。选择透气的鞋子，避免穿太紧或不透气的鞋子。可以使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等乳膏或喷雾剂。如果症状严重，需要口服抗真菌药物。在使用药物时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。
3.角化过度：有些人的脚跟和脚底皮肤角质层较厚，容易出现干裂和脱皮的情况。这可能与遗传、皮肤代谢异常等因素有关。
解决方法：使用角质软化剂，如尿素霜、水杨酸霜等，软化角质，促进皮肤代谢。可以使用磨脚石、去死皮膏等去除多余的角质，但要注意不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
4.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症性疾病，可发生在脚跟和脚底，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等症状。湿疹的原因比较复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。
解决方法：保持皮肤清洁，避免过度搔抓和刺激。使用保湿霜或乳液，缓解皮肤干燥。可以使用糖皮质激素乳膏或软膏，如糠酸莫米松、丁酸氢化可的松等，缓解炎症和瘙痒。如果症状严重，需要口服抗组胺药物或糖皮质激素。
5.其他原因：脚跟、脚底干裂、脱皮还可能与维生素缺乏、银屑病、扁平苔藓等疾病有关。此外，长期接触化学物质、热水、肥皂等也可能导致皮肤干燥和损伤。
解决方法：如果脚跟、脚底干裂、脱皮的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断。根据具体情况，医生可能会建议使用其他药物治疗，或采取其他治疗方法。
总之，脚跟、脚底干裂、脱皮的原因比较复杂，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，注意保持皮肤清洁、保湿，避免过度摩擦和刺激，有助于缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。