35.5℃的体温属于体温偏低，是否正常需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能导致体温偏低的原因和需要注意的情况：
1.测量误差：测量体温时，如果没有正确掌握测量方法，或者测量时间不够，可能会导致测量结果偏低。此外，如果使用的体温计不准确，也会影响测量结果。
2.环境因素：在寒冷的环境中，人体的体温可能会偏低。这是因为寒冷会导致血管收缩，血液循环减缓，从而使体温下降。
3.药物因素：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会影响人体的体温调节功能，导致体温偏低。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致体温偏低，如甲状腺功能减退、低血糖、贫血等。此外，严重感染、休克等情况也可能导致体温下降。
5.年龄和个体差异：老年人和婴儿的体温可能相对较低，这是正常的生理现象。此外，个体之间的体温也存在一定的差异。
如果发现自己的体温偏低，可以采取以下措施：
1.再次测量：使用正确的测量方法，测量足够的时间，以确保测量结果准确。
2.注意保暖：在寒冷的环境中，注意保暖，穿上足够的衣物，避免着凉。
3.补充营养：如果是由于药物或疾病导致的体温偏低，需要在医生的指导下调整治疗方案。同时，注意补充营养，增强身体免疫力。
4.观察身体状况：如果体温偏低的同时伴有其他不适症状，如寒战、乏力、头痛等，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，35.5℃的体温是否正常需要结合具体情况进行分析。如果是由于环境因素、测量误差等原因导致的体温偏低，可以采取相应的措施进行调整。如果是由于疾病或其他原因导致的体温偏低，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。