根据你提供的信息，这个白色小疙瘩可能是以下几种情况：
1.皮脂腺分泌旺盛：这是一种常见的情况，通常不需要特殊处理。你可以尝试热敷，每天数次，每次10-15分钟，以帮助缓解症状。
2.粟丘疹：这是一种良性的皮肤病变，通常不需要治疗。如果影响美观，你可以考虑去医院请医生用针挑破，挤出内容物即可。
3.汗管瘤：这是一种小汗腺导管的良性肿瘤，通常不需要治疗。如果影响美观，你可以考虑去医院用电解或激光的方法去除。
4.乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，通常需要手术切除。建议你尽快去医院皮肤科就诊，医生会根据你的具体情况制定治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些可能的情况，最终的诊断需要根据你的具体症状、体征和实验室检查结果来确定。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等，治疗方案可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。