十滴水洗脸后爆痘，可能是过敏或刺激引起，也可能是原有痤疮加重。以下是一些建议：
1.停止使用十滴水洗脸，用清水洗净面部残留的十滴水。
2.观察痘痘的情况，如果痘痘数量较少，没有明显不适，可以先观察，避免用手挤压，以免加重感染。
3.如果痘痘较多，或者出现红肿、疼痛等不适，可能是过敏或刺激引起，可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，缓解症状。
4.如果痘痘是原有痤疮加重，需要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，避免使用油腻、刺激性化妆品。可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，改善症状。
5.注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、甜食，避免熬夜，保持良好的生活习惯。
6.如果症状持续不缓解，或者出现发热、脓疱等严重情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对十滴水的反应也可能不同。如果不确定是否适合使用十滴水洗脸，建议先在耳后或手臂内侧试用，观察有无不适反应。同时，如果有其他皮肤疾病，如湿疹、银屑病等，也不建议使用十滴水洗脸。