面部肌肉疼可由多种原因引起，通常建议挂以下科室：
1.口腔科：面部肌肉疼可能与口腔疾病有关，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。这些疾病可能导致口腔周围肌肉疼痛。
2.神经内科：面部肌肉疼也可能是神经系统问题引起的，如三叉神经痛、面神经炎等。神经内科医生可以评估神经功能并提供相应的治疗建议。
3.骨科：面部肌肉疼还可能与骨骼问题相关，如颞下颌关节紊乱综合征。骨科医生可以检查关节的结构和功能，并提供治疗方案。
4.疼痛科：如果面部肌肉疼较为严重或持续时间较长，疼痛科医生可以提供专业的疼痛管理和治疗。
5.中医科：中医认为面部肌肉疼可能与经络气血不畅有关，中医师可以通过针灸、中药等方法进行调理。
在就诊时，医生会进行详细的问诊和体格检查，以确定疼痛的原因。可能会进行影像学检查，如X光、CT或MRI等，以帮助诊断。根据具体病因，医生会制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、口腔治疗、神经阻滞等。
此外，在就诊前，患者可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持充足的休息和良好的姿势，避免长时间保持同一姿势或过度使用面部肌肉。
2.避免咀嚼硬物或过度张口。
3.可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
4.按照医生的建议进行口腔护理，保持口腔卫生。
需要注意的是，面部肌肉疼的原因可能较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如面部麻木、口角歪斜、听力下降等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，在就诊过程中，患者应如实告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生做出正确的诊断和治疗决策。