三天不花钱瘦脸小办法：
1.口腔按摩：每天按摩口腔周围的肌肉，促进血液循环，缓解面部肌肉紧张，达到瘦脸的效果。
2.口腔运动：每天进行一些简单的口腔运动，如张口、闭口、左右移动嘴巴等，可以锻炼口腔周围的肌肉，帮助瘦脸。
3.多喝水：喝足够的水可以促进身体新陈代谢，帮助排出体内的废物和毒素，从而达到瘦脸的效果。
4.吃瘦脸食物：多吃一些瘦脸食物，如冬瓜、黄瓜、芹菜等，这些食物富含膳食纤维，可以帮助排出体内的废物和毒素，从而达到瘦脸的效果。
需要注意的是，这些方法需要长期坚持才能看到效果，而且瘦脸的效果因人而异。如果想要快速瘦脸，可以考虑注射瘦脸针、面部吸脂等方法。但是这些方法需要在专业医生的指导下进行，并且存在一定的风险。