孕妇在孕早期（前三个月）通常可以吃虾，但需注意以下几点。
一、可以吃虾
1.虾富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。
2.虾中的蛋白质是优质蛋白质，易于孕妇消化吸收。
3.虾还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，有助于孕妇补充营养和增强免疫力。
二、注意事项
1.确保虾的新鲜和卫生，彻底煮熟后再食用，以避免细菌和寄生虫感染。
2.避免食用过多的虾，以免引起消化不良或过敏反应。
3.如果孕妇对虾或其他海鲜过敏，应避免食用。
4.注意虾的烹饪方式，避免使用过多的调味料和油脂，以保持虾的营养和健康。
总之，孕妇在孕早期可以适量吃虾，但要注意选择新鲜、卫生的虾，并注意烹饪方式和食用量。如果有任何不适或疑虑，应咨询医生的建议。