乳腺癌腋下淋巴转移8年后，通常意味着患者已经过了治疗后的关键时期，但仍需要定期进行复查和监测，以早期发现可能的复发或转移。以下是一些建议：
1.定期复查：患者应按照医生的建议定期进行体检、超声、影像学等检查，以及时发现潜在的复发或转移迹象。
2.关注身体变化：患者应密切关注自己的身体变化，如发现腋下或其他部位有肿块、疼痛、皮肤改变等异常，应及时就医。
3.保持健康生活方式：保持健康的生活方式对于预防癌症复发和转移非常重要。患者应均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。
4.心理调适：癌症治疗和长期随访可能会对患者的心理产生影响，患者应积极寻求心理支持，保持良好的心态。
5.治疗相关问题：如果患者在治疗后出现任何不适或疑问，应及时与医生沟通，以便获得专业的建议和治疗。
需要注意的是，每个患者的情况都不同，具体的复查和监测方案应根据个体情况制定。患者应与医生保持密切沟通，遵循医生的建议进行治疗和随访。同时，患者也可以参加患者组织或与其他病友交流，获取更多的支持和信息。