大便次数多的原因主要有以下几点：
1.感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，引起大便次数增多。此外，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。
2.饮食因素：食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，都可能导致胃肠功能紊乱，引起大便次数增多。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，都可能导致大便次数增多。此外，肠道肿瘤也可能引起大便习惯改变。
4.肝胆疾病：如肝硬化、胆囊炎等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便次数增多。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道蠕动，导致大便次数增多。
6.其他：如内分泌疾病、全身免疫性疾病等，也可能导致大便次数增多。
如果出现大便次数增多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。