突然感到恶心想吐，可能是以下原因导致的：
1.饮食问题：如果进食过快、过饱，或者食用了过多油腻、辛辣、刺激性食物，可能会引起恶心想吐。此外，饮酒、喝咖啡、吸烟等也可能导致恶心。
2.妊娠：女性在怀孕早期，可能会出现恶心想吐的症状，这是由于激素水平变化引起的。此外，怀孕还可能伴有乳房胀痛、尿频、疲倦等症状。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能会导致胃酸反流，引起恶心想吐。此外，还可能伴有胃痛、胃胀、食欲不振等症状。
4.其他疾病：如肝炎、胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等，也可能导致恶心想吐。此外，还可能伴有其他症状，如黄疸、腹痛、腹胀等。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心想吐的副作用。
6.心理因素：如紧张、焦虑、压力过大等，可能会导致恶心想吐。此外，晕车、晕船等也可能与心理因素有关。
如果突然感到恶心想吐，可以采取以下措施：
1.停止进食：如果是饮食问题引起的恶心想吐，应停止进食，让胃休息一段时间。
2.补充水分：恶心想吐可能会导致身体脱水，因此应及时补充水分，以保持身体水分平衡。
3.调整饮食：如果是饮食问题引起的恶心想吐，应调整饮食，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
4.注意休息：如果是心理因素引起的恶心想吐，应注意休息，放松心情，缓解压力。
5.就医检查：如果恶心想吐持续时间较长，或者伴有其他症状，如胃痛、呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群，如果突然感到恶心想吐，应及时就医，以免延误病情。此外，如果恶心想吐是由于药物副作用引起的，应告知医生，以便调整治疗方案。