这种症状可能是水痘，也可能是其他疾病，需要及时就医，以下是一些建议：
1.就医检查：如果身上出现红疙瘩和水泡，尤其是伴有发热、头痛、咳嗽等症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和实验室检查，以确定病因。
2.注意休息：在等待就医的过程中，应注意休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠和良好的营养，有助于提高身体免疫力。
3.避免搔抓：不要搔抓红疙瘩和水泡，以免引起感染或留下疤痕。可以使用温水清洗皮肤，但不要使用刺激性的化妆品或清洁剂。
4.隔离防护：如果是水痘等传染性疾病，应避免与他人接触，尤其是孕妇、婴儿和免疫力低下的人群。使用口罩、勤洗手等措施可以减少传播风险。
5.按照医嘱治疗：如果确诊为水痘或其他疾病，应按照医生的建议进行治疗。水痘通常会在几周内自行痊愈，但在治疗过程中需要注意皮肤护理，避免感染。
6.关注病情变化：在治疗过程中，应密切关注病情变化。如果症状加重、出现新的症状或持续不缓解，应及时就医。
总之，身上出现红疙瘩和水泡可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，注意休息、避免搔抓、隔离防护和按照医嘱治疗也是非常重要的。