大便后出血但不痛，可能是内痔、肛裂、直肠息肉、直肠肿瘤等肛肠疾病引起，也可能是某些全身性疾病导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.内痔：
内痔是内痔黏膜下的血管丛扩张、迂曲形成的静脉团块，通常位于肛管齿状线以上。内痔的主要症状是便血，血色鲜红，多为便后滴血或喷射状出血，一般无疼痛。
治疗方法：内痔的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于症状较轻的患者，如调整饮食、保持大便通畅、局部使用痔疮膏等。手术治疗适用于症状较重、保守治疗无效或并发其他肛肠疾病的患者。
2.肛裂：
肛裂是肛管皮肤的全层裂伤后形成的慢性溃疡，多发生在肛管后正中线上。肛裂的主要症状是肛门疼痛、便血，疼痛呈周期性，多在大便时加剧，便后数分钟缓解。
治疗方法：肛裂的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于早期肛裂，如保持大便通畅、局部使用止痛软膏等。手术治疗适用于肛裂反复发作、保守治疗无效或并发肛乳头肥大、哨兵痔等的患者。
3.直肠息肉：
直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，多为单个或多个，大小可从数毫米至数厘米不等。直肠息肉一般无明显症状，有时可表现为便血，血色鲜红，多为便后出血。
治疗方法：直肠息肉的治疗方法主要为内镜下息肉切除术。对于较大的息肉或有恶变倾向的息肉，可能需要进行手术治疗。
4.直肠肿瘤：
直肠肿瘤早期可无明显症状，随着肿瘤的进展，可出现大便习惯改变、便血、腹痛、腹胀等症状。便血多为暗红色或果酱色，伴有黏液。
治疗方法：直肠肿瘤的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等。治疗方法的选择取决于肿瘤的分期、位置、大小、患者的年龄和身体状况等因素。
5.其他原因：
除了肛肠疾病，一些全身性疾病也可能导致大便后出血，如白血病、血小板减少性紫癜、维生素C缺乏症等。
治疗方法：针对全身性疾病导致的大便后出血，需要积极治疗原发病。
总之，大便后出血但不痛可能是多种肛肠疾病或全身性疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持大便通畅，避免久坐久立，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，预防肛肠疾病的发生。