右侧乳房下册肋骨处有阵阵刺痛的感觉，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：
1.肋骨骨折或损伤：直接的外力撞击或剧烈运动可能导致右侧肋骨骨折或损伤，引起刺痛。
2.胸膜炎或肺炎：肺部和胸腔的感染或炎症可能累及右侧肋骨下方，导致疼痛。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，炎症可导致右侧乳房下册肋骨处疼痛，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或活动时加重。
4.肝脏或胆囊问题：肝脏或胆囊的疾病，如肝炎、胆囊炎或胆结石，也可能引起右侧肋骨下方的疼痛。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确的姿势可能导致右侧胸部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
6.神经痛：肋间神经痛或其他神经病变也可能导致右侧乳房下册肋骨处的刺痛感。
需要注意的是，这些只是一些常见的原因，其他潜在的问题如心脏疾病、腹部疾病等也可能引起类似症状。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，如呼吸困难、发热、恶心、呕吐等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
以下是一些建议：
1.休息：避免过度活动和劳累，给身体足够的时间恢复。
2.保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿有助于减轻胸部和肋骨的压力。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如剧烈运动、重物提起等。
5.记录症状：记录疼痛的发作时间、频率和特点，以便向医生提供详细信息。
医生会根据具体情况进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等）或其他相关检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应密切观察症状的变化，如果症状加重或出现新的症状，应立即就医。
对于女性，尤其是年龄较大、有乳腺癌家族史或其他相关风险因素的人群，乳房健康也需要特别关注。医生可能会进行乳房检查、乳腺超声或其他进一步的检查，以排除乳房疾病引起的疼痛。
总之，右侧乳房下册肋骨处的阵阵刺痛需要引起重视，及时就医进行准确的诊断和治疗是关键。在医生的指导下，采取适当的措施可以帮助缓解疼痛、确定病因并促进康复。