小肛瘘的保守治疗方法包括以下几个方面：
1.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，避免感染。
2.调整饮食：多吃蔬菜水果，多饮水，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
3.坐浴：每天早晚用温水坐浴，促进局部血液循环，缓解疼痛。
4.使用药物：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，缓解症状。
5.注意休息：避免长时间久坐、久站，适当休息，减轻肛门压力。
6.就医治疗：如果保守治疗无效，或者出现肛瘘加重、脓肿形成等情况，需要及时就医，进行手术治疗。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站，适当运动。
2.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
3.保持肛门周围皮肤清洁，避免感染。
4.避免过度劳累，保持心情舒畅。
需要注意的是，如果出现肛瘘症状加重、疼痛剧烈、发热等情况，应及时就医，以免延误病情。