头发总是容易油可能与以下因素有关：
1.头皮健康：头皮上的皮脂腺分泌过多油脂，可能是由于头皮感染、炎症或其他健康问题引起的。
2.生活方式：不良的生活方式，如饮食不健康、缺乏运动、压力过大、经常熬夜等，也可能导致头发容易油。
3.洗发水选择：使用不合适的洗发水或频繁使用强力去油的洗发水，可能会破坏头皮的油脂平衡，导致头发更容易出油。
4.遗传因素：有些人天生头皮油脂分泌较多，这可能是由遗传因素决定的。
5.环境因素：环境污染、气候变化、湿度高等环境因素，也可能影响头皮的油脂分泌。
针对头发容易油的问题，可以采取以下措施：
1.保持头皮清洁：选择温和的洗发水，每天或隔天清洗头发，避免过度清洁或使用刺激性的洗发水。
2.调整生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、良好的睡眠和减少压力，有助于改善头皮健康。
3.选择合适的洗发水：根据自己的头皮类型选择合适的洗发水，并避免频繁更换洗发水。
4.注意饮食：减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含维生素B的食物。
5.避免过度梳理和使用热工具：过度梳理头发和频繁使用热工具，如吹风机、卷发棒等，可能会刺激头皮分泌更多油脂。
6.就医治疗：如果头发容易油的问题严重或伴有其他头皮问题，如瘙痒、脱屑等，应及时就医，寻求专业的治疗建议。
对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有头皮疾病的人，需要特别注意头发护理。在选择洗发水和治疗方法时，应咨询医生或专业的皮肤科医生的建议。此外，每个人的头皮状况和需求都不同，因此需要根据个人情况进行个性化的护理和治疗。如果头发容易油的问题持续存在或加重，建议及时就医，以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。