牙龈经常出血，可能是以下原因引起的：
1.口腔卫生不良：牙结石、牙菌斑等刺激物长期堆积在牙齿周围，会导致牙龈发炎、红肿，容易出血。
2.牙周炎：是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。
3.维生素C缺乏：维生素C是一种重要的营养素，对于维持牙龈健康至关重要。缺乏维生素C会导致牙龈变薄、脆弱，容易出血。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也会导致牙龈出血。
治疗方法如下：
1.保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，及时清除口腔内的细菌和食物残渣，减少对牙龈的刺激。
2.治疗口腔疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，去除牙结石和牙菌斑，保持口腔健康。
3.补充维生素C：多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、青椒等，也可以口服维生素C片。
4.治疗血液系统疾病：如果牙龈出血是由血液系统疾病引起的，需要及时就医，进行相应的治疗。
总之，牙龈经常出血可能是口腔疾病或全身疾病的表现，需要及时就医，找出原因，并进行相应的治疗。同时，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，对于预防牙龈出血也非常重要。