呼吸不畅感觉缺氧可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.呼吸系统疾病：如肺炎、哮喘、肺气肿等，这些疾病会导致肺部通气和换气功能障碍，引起缺氧。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，心脏无法有效地将血液泵送到肺部，导致氧气供应不足。
3.贫血：血液中血红蛋白减少，导致氧气运输能力下降，也会引起缺氧。
4.高原反应：在高海拔地区，氧气稀薄，人体可能会出现缺氧症状。
5.过敏反应：某些过敏原可能导致呼吸道狭窄和炎症，影响氧气吸入。
6.中毒：某些化学物质或气体中毒可能损害呼吸系统或影响氧气利用。
7.呼吸肌无力：神经或肌肉疾病导致呼吸肌无力，影响呼吸功能。
8.睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中呼吸暂停或减弱，导致缺氧。
9.心理因素：焦虑、紧张、惊恐等情绪状态可能引起呼吸急促和缺氧感。
10.其他：如肥胖、怀孕、剧烈运动等也可能影响呼吸功能。
如果经常出现呼吸不畅感觉缺氧的症状，应及时就医，进行全面的身体检查和相关测试，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2.尝试深呼吸和放松技巧，如缓慢地深呼吸、冥想等。
3.保持充足的水分摄入，以保持呼吸道湿润。
4.避免暴露在刺激性物质或污染环境中。
5.如果症状严重或伴有其他不适，如胸痛、头晕、昏厥等，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，对于某些人群，如患有慢性疾病、老年人或免疫功能低下者，呼吸不畅感觉缺氧可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以确保患者的健康和安全。