一分钟治牙疼妙招主要有以下几种：
1.使用盐水漱口：将适量盐加入温水中搅拌均匀，然后用来漱口，可以帮助减轻牙疼。盐具有杀菌消毒的作用，能够缓解牙疼症状。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可缓解牙疼。冷敷可以收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛。
3.按摩合谷穴：合谷穴位于手背第2掌骨桡侧的中点处，按摩此穴位可以有效缓解牙疼。用拇指按压合谷穴，持续按摩1-2分钟，可稍微用力，以感觉酸胀为宜。
4.使用生姜片：将生姜切成薄片，咬在牙疼的部位，生姜具有一定的麻醉和止痛作用，可以缓解牙疼。
5.使用花椒粒：取1-2粒花椒粒，放入牙疼的部位咬住，花椒具有止痛的效果，能够缓解牙疼。
需要注意的是，这些妙招只能暂时缓解牙疼症状，不能根治牙疼问题。如果牙疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。同时，在日常生活中要注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，预防牙疼的发生。