脸上起皮紧绷的原因及解决方法如下：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，就会出现起皮紧绷的现象。这可能是由于环境因素（如干燥的空气、低温）、过度清洁、使用刺激性化妆品或护肤品等原因引起的。为了缓解这种情况，建议使用温和的洁面产品，避免过度清洁；选择含有保湿成分（如透明质酸、甘油等）的护肤品；保持室内空气湿润；多喝水，补充身体水分。
2.过敏：有些人可能对某些化妆品、护肤品、食物或空气中的过敏原过敏，导致脸部皮肤出现过敏反应，如起皮、紧绷、红肿、瘙痒等。如果怀疑是过敏引起的，应立即停止使用可疑的化妆品或护肤品，并避免接触过敏原。同时，可以口服抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等），并使用冷敷缓解症状。如果症状严重，建议及时就医。
3.疾病：某些皮肤疾病也可能导致脸部起皮紧绷，如银屑病、湿疹、皮炎等。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。如果出现其他症状（如皮疹、瘙痒、疼痛等），建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
4.缺乏维生素：维生素缺乏也可能导致皮肤干燥、起皮等问题。例如，维生素A、维生素B族、维生素E等对皮肤健康都很重要。可以通过饮食摄入富含这些维生素的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等；也可以在医生的指导下服用维生素补充剂。
5.其他因素：内分泌失调、药物副作用、压力过大、作息不规律等也可能影响皮肤的健康，导致脸部起皮紧绷。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、减轻压力等，对改善皮肤状况有一定帮助。
需要注意的是，如果脸部起皮紧绷的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，避免自行使用偏方或药物，以免加重症状。