一、结论前置：
尿酸500μmol/L算高。正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。
二、原因：
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少，或尿酸生成过多均可导致高尿酸血症。血尿酸水平升高可导致尿酸盐结晶析出，沉积在关节、肾脏等部位，引起痛风性关节炎、痛风肾等疾病。
三、建议：
1.饮食调整：限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤等）的摄入，多吃蔬菜、水果等碱性食物，多饮水，有助于尿酸的排泄。
2.控制体重：肥胖者应控制体重，避免过度劳累和剧烈运动。
3.戒烟限酒：酒精可促进尿酸生成，抑制尿酸排泄，应戒烟限酒。
4.药物治疗：如果血尿酸水平较高，或出现痛风性关节炎等症状，应在医生的指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。
总之，尿酸500μmol/L算高，需要引起重视。通过饮食调整、控制体重、戒烟限酒等措施，有助于降低血尿酸水平。如果血尿酸水平持续升高或出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。