一般晒黑后，3个月到1年左右能白回来，但具体时间因人而异。
皮肤晒黑是由于皮肤中的黑色素增加，以保护皮肤免受紫外线的伤害。黑色素的产生和代谢受到多种因素的影响，包括个体的肤色、皮肤类型、日晒时间、日晒强度、是否使用防晒霜等。
对于肤色较浅的人，皮肤更容易晒黑，但也更容易恢复白皙。而对于肤色较深的人，皮肤中的黑色素较多，晒黑后需要更长时间才能恢复。此外，经常暴露在阳光下、不注意防晒、使用不当的护肤品等因素也会影响皮肤的恢复时间。
为了加快皮肤的恢复，以下是一些建议：1.做好防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免在阳光强烈的时候暴露在阳光下
2.使用美白产品：可以使用含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，帮助减少黑色素的生成，促进皮肤的新陈代谢
3.注意保湿：皮肤干燥会影响皮肤的新陈代谢，因此要注意保湿，使用保湿乳液、面霜等
4.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E、A的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤的健康
5.避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，避免摩擦皮肤，以免加重皮肤的损伤。
需要注意的是，皮肤的恢复时间因人而异，如果皮肤晒黑后长时间没有恢复，或者出现其他异常症状，如瘙痒、疼痛、脱屑等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，对于一些特殊人群，如白癜风患者、黄褐斑患者等，皮肤的恢复时间可能会更长，需要更加注意皮肤的护理和治疗。