月经推迟5天试纸一道红线，可能是没有怀孕，也可能是怀孕时间较短或试纸失效。以下是对可能原因的分析：
1.没有怀孕：
月经推迟5天，试纸一道红线，可能是真的没有怀孕。女性的月经容易受到多种因素的影响，如环境变化、情绪波动、饮食改变、体重增减、剧烈运动等，这些因素都可能导致月经推迟。
此外，女性的排卵也可能受到影响，导致受孕时间较晚。如果受孕时间较晚，尿液中的hCG水平可能还不足以被试纸检测出来。
2.怀孕时间较短：
即使已经怀孕，试纸也需要一定的时间才能检测出来。如果受孕时间较短，尿液中的hCG水平可能还很低，导致试纸显示一道红线。
一般来说，建议在月经推迟10天左右进行验孕，此时检测结果更为准确。
3.试纸失效：
试纸如果保存不当，或超过有效期，可能会导致检测结果不准确。
此外，如果操作不当，如尿液浸泡时间过长、试纸受潮等，也可能影响检测结果。
需要注意的是，试纸检测并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的结果。如果对检测结果有疑虑，可以考虑去医院进行血液检测，血液检测hCG的准确性更高。
如果月经推迟超过10天，且试纸多次检测均为一道红线，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可能会通过B超检查、性激素六项检查等，确定月经推迟的原因，并给予相应的治疗。
此外，如果近期有备孕计划，建议保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和紧张，保持心情愉悦，有助于提高受孕几率。如果没有备孕计划，建议在性生活中采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。