怀孕6个月时，孕妇的体温可能会比正常人稍高，这是由于孕激素水平升高导致的。如果孕妇感觉非常热，可以适量吃雪糕来降温，但需注意以下几点。
1.控制摄入量：雪糕中含有大量的糖分和脂肪，过量食用可能会导致孕妇体重增加、血糖升高等问题。
2.选择正规品牌：雪糕的质量和安全性直接关系到孕妇和胎儿的健康，因此应选择正规品牌的雪糕，避免购买三无产品。
3.注意卫生：在食用雪糕前，应先将手清洗干净，以免细菌感染。
4.避免食用过多添加剂的雪糕：添加剂可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响，因此应尽量选择添加剂较少的雪糕。
5.注意食用时间：雪糕属于寒凉食物，不宜在空腹时食用，以免刺激胃肠道。最好在饭后1-2小时再食用。
总之，怀孕6个月时，孕妇可以适量吃雪糕，但要注意控制摄入量、选择正规品牌、注意卫生、避免食用过多添加剂的雪糕，并注意食用时间。如果孕妇在食用雪糕后出现不适症状，应及时就医。