右乳房有点隐隐作痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：
主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛可累及腋窝、肩部等部位，常为周期性，与月经周期有关。
建议：进行乳腺超声或乳腺磁共振检查，以明确诊断。调整生活方式，如保持良好的心情、规律的作息、合理的饮食等，有助于缓解症状。
2.乳腺炎：
哺乳期女性常见，表现为乳房红肿、疼痛，可能伴有发热等全身症状。
建议：及时就医，进行血常规和乳腺超声检查。在医生的指导下，使用抗生素治疗或排空乳汁。
3.乳腺纤维腺瘤：
常见于年轻女性，乳房内可触及圆形或椭圆形肿块，质地坚韧，边界清楚，活动度好，无明显疼痛。
建议：进行乳腺超声或乳腺磁共振检查，以明确诊断。较小的纤维腺瘤一般不需要治疗，定期复查即可；较大的纤维腺瘤或有恶变倾向者需手术治疗。
4.乳腺癌：
乳房无痛性肿块是常见的首发症状，此外还可能伴有乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。
建议：及时就医，进行乳腺超声、乳腺磁共振、病理活检等检查，以明确诊断。早期乳腺癌通常以手术治疗为主，术后可能需要辅助化疗、放疗、内分泌治疗等。
5.其他原因：
肋软骨炎、胸膜炎、肺炎等胸部疾病也可能引起乳房疼痛。
建议：及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT等，以明确病因。
总之，右乳房隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺疾病的重要方法。
对于女性来说，尤其是40岁以上、有乳腺癌家族史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应更加关注乳房健康。以下是一些乳腺健康的建议：
定期进行乳腺自查：每月进行一次，选择月经结束后7~10天进行，自查时注意观察乳房的形状、大小、皮肤有无凹陷或隆起、乳头有无分泌物等。
定期体检：包括乳腺超声、乳腺磁共振、钼靶等检查，建议40岁以下女性每年进行一次乳腺超声检查，40岁以上女性每年进行一次乳腺超声和钼靶检查。
健康的生活方式：保持良好的心情、规律的作息、合理的饮食、适量的运动等，有助于预防乳腺疾病的发生。
避免高危因素：如长期服用雌激素类药物、长期暴露于辐射环境、未婚未育或晚婚晚育等。
注意乳房保健：避免穿过紧的内衣、避免过度节食减肥、避免乳房外伤等。
如果发现乳房有异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，也要保持乐观的心态，积极面对疾病。