运动对运动神经是有益的，经常运动能够提升运动神经的功能和反应速度，还能降低患上神经退行性疾病的风险，以下是详细的解
答：
1.提升运动神经的功能和反应速度：运动可以促进大脑分泌多巴胺等神经递质，这些神经递质可以提高运动神经的兴奋性和传导速度，从而增强运动神经的功能和反应速度。
2.降低患上神经退行性疾病的风险：运动可以降低患上神经退行性疾病的风险，如帕金森病和阿尔茨海默病等。研究表明，经常运动可以提高大脑的抗氧化能力，减少自由基对神经元的损伤，从而预防神经退行性疾病的发生。
3.改善运动神经的协调性：运动可以改善运动神经的协调性，使肌肉的收缩和放松更加协调，从而提高运动的效率和准确性。
4.增强运动神经的耐力：运动可以增强运动神经的耐力，使肌肉能够更长时间地保持运动状态，从而提高运动的持续时间和强度。
综上所述，运动对运动神经是有益的，经常运动能够提升运动神经的功能和反应速度，还能降低患上神经退行性疾病的风险。