尿酸高的人在饮食上需要注意以下几点：
1.多吃低嘌呤食物：尿酸高的人应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。建议多吃一些低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.控制蛋白质摄入量：蛋白质的摄入应该适量，过多的蛋白质会增加尿酸的生成。建议每天的蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8-1克左右。
3.多喝水：多喝水可以促进尿酸的排泄，降低尿酸水平。建议每天饮用足够的水，保持尿量在2000毫升以上。
4.限制饮酒：酒精会影响尿酸的代谢，导致尿酸升高。建议尿酸高的人尽量避免饮酒，尤其是啤酒和白酒。
5.控制体重：肥胖会增加尿酸的生成，还会影响尿酸的排泄。建议尿酸高的人控制体重，保持健康的生活方式。
6.避免高糖食物：高糖食物会增加尿酸的生成，还会导致体重增加。建议尿酸高的人避免食用高糖食物，如糖果、甜点、饮料等。
总之，尿酸高的人在饮食上需要注意多吃低嘌呤食物、控制蛋白质摄入量、多喝水、限制饮酒、控制体重、避免高糖食物等。同时，还需要注意定期复查尿酸水平，如有必要，需要在医生的指导下进行药物治疗。