一般来说，体温超过37.3℃即为发热。但需要注意的是，以下情况也可能导致体温升高：
1.测量时间：测量体温的时间会影响结果。如果在剧烈运动、进食后、喝热水或使用冷敷等情况下立即测量体温，可能会导致体温偏高。
2.测量部位：不同部位的体温可能会有所差异。口腔、直肠和腋窝的正常体温范围略有不同。
3.个体差异：每个人的基础体温可能存在差异，而且体温在一天中也会有波动，一般在下午或傍晚时略高。
4.环境因素：高温环境、穿着过多衣物或处于炎热的环境中可能导致体温升高。
如果怀疑自己发热，可以在安静状态下、进食和喝水后30分钟、没有剧烈运动的情况下，选择测量腋窝温度。如果体温确实超过37.3℃，应密切观察症状，并采取以下措施：
1.休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，有助于维持身体水分和调节体温。
3.观察症状：注意观察是否有其他不适症状，如咳嗽、流涕、头痛、肌肉疼痛等。
4.就医咨询：如果发热持续时间较长、症状加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确原因并获得适当的治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇或患有基础疾病的人群，体温升高可能需要更加密切的关注和及时的医疗干预。此外，某些疾病如感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致长期发热，因此如果发热原因不明或持续时间较长，应及时就医进行详细的检查和诊断。