第一次配眼镜，建议先去医院进行全面的眼科检查。
原因如下：
1.眼科检查可以排除眼部疾病：许多眼部疾病，如近视、远视、散光等，可能是潜在的健康问题的表现。通过眼科检查，医生可以评估你的眼睛健康状况，确定是否存在其他问题，并提供相应的建议。
2.准确的屈光度数测量：医院通常使用专业的设备和技术来测量屈光度数，包括散瞳验光等。这些方法可以更准确地确定你的近视、远视或散光程度，确保配镜的准确性。
3.个性化的配镜建议：医生会根据你的眼部健康状况、屈光度数、年龄、职业需求等因素，为你提供个性化的配镜建议。他们可以考虑你的个人用眼习惯、生活需求，以及是否需要特殊的矫正或功能，如防蓝光、渐进多焦点等。
4.长期眼健康跟踪：定期进行眼科检查有助于及时发现眼部问题的变化，并采取相应的措施。医院还可以提供关于眼部护理、用眼卫生和预防眼疾的建议。
眼镜店通常也可以提供配镜服务，但在第一次配镜时，医院的眼科检查可以提供更全面和准确的评估。
需要注意的是，无论选择去医院还是眼镜店配镜，都应该选择正规的机构，并遵循专业人士的建议。此外，配镜后应注意正确佩戴和护理眼镜，以确保良好的视力矫正效果和眼睛健康。