怀孕高血糖的孕妇可以选择一些低糖或中糖的水果，如：
1.圣女果：（1）圣女果的含糖量相对较低，（2）而且富含维生素C、番茄红素等营养物质，有助于控制血糖和促进胎儿发育。
2.苹果：（1）苹果中的膳食纤维和果胶可以帮助控制血糖，（2）同时还含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益。
3.柚子：（1）柚子的含糖量较低，（2）而且具有清热降火、促进消化的作用，适合孕妇食用。
4.猕猴桃：（1）猕猴桃富含维生素C、维生素E和膳食纤维，（2）有助于控制血糖和预防便秘。
5.草莓：（1）草莓的含糖量较低，（2）而且含有丰富的抗氧化剂和维生素C，对孕妇和胎儿的健康有益。
需要注意的是，即使是低糖或中糖的水果，孕妇也应适量食用，避免过量摄入糖分。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖水果。如果血糖控制不理想，建议咨询医生或营养师的建议。