要彻底治好脚臭脚汗，需要采取综合的治疗方法，包括保持脚部清洁、选择合适的鞋袜、使用药物治疗等。以下是具体的建议：
1.保持脚部清洁：每天洗脚，使用温水和温和的肥皂清洗脚部，特别是在运动后或出汗后。彻底擦干脚部，特别是趾间部位，以减少细菌滋生。
2.选择合适的鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，避免穿合成材料制成的鞋子，因为它们不透气，容易导致脚部潮湿。选择棉质袜子，每天更换，并尽量避免连续多天穿同一双鞋子。
3.使用药物治疗：
外用药物：可以使用含有氧化锌、硫酸铜或苯甲酸等成分的足部粉剂或喷雾剂，这些药物可以吸收汗水并减少细菌滋生。也可以使用含有抗菌成分的足部护理产品，如抗菌喷雾或足部洗液。
口服药物：在医生的建议下，口服抗真菌药物或抗生素可能对某些严重的脚臭脚汗问题有效。这些药物通常用于治疗真菌感染或细菌感染引起的问题。
4.其他治疗方法：
角质软化剂：使用含有尿素或水杨酸等成分的角质软化剂可以帮助去除脚部的角质，减少汗水的分泌。
中医治疗：一些中医方法，如中药泡脚、艾灸等，也可能对脚臭脚汗有一定的缓解作用，但需要在专业中医师的指导下进行。
5.注意个人卫生：避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品，以防止交叉感染。定期清洗和消毒鞋子和袜子，保持生活环境的清洁和干燥。
6.饮食调整：某些食物可能会影响脚部的气味，例如辛辣食物、大蒜、洋葱等。尽量避免食用这些食物，或适量减少摄入。
7.治疗潜在疾病：如果脚臭脚汗是由其他潜在疾病引起的，如脚气、糖尿病等，治疗这些疾病是解决问题的关键。及时就医，进行相应的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人来说，脚臭脚汗可能是一种顽固性问题，需要长期的护理和治疗。如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或皮肤科专家，寻求更个性化的治疗建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他健康问题的人，在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见。