去眼部淤青最快的秘诀就是冷敷和热敷相结合，同时注意休息和饮食。
一、冷敷
1.原理
冷敷可以使血管收缩，减少出血和淤青的范围。
2.方法
用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，每天3-4次。
二、热敷
1.原理
热敷可以促进血液循环，加速淤青的吸收。
2.方法
用热毛巾或热水袋敷在眼部，每次15-20分钟，每天3-4次。
三、注意休息
1.原理
休息可以让身体有足够的时间来修复受损的组织。
2.方法
保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
四、注意饮食
1.原理
饮食中的营养物质对身体的恢复有很大的帮助。
2.方法
多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类、蛋类等。
总之，去眼部淤青最快的秘诀就是冷敷和热敷相结合，同时注意休息和饮食。如果淤青严重或持续时间较长，建议及时就医。