脑袋两边疼是怎么回事

脑袋两边疼,即偏头痛,是一种常见的慢性神经血管性疾患,多起病于儿童和青春期,中青年期达发病高峰,女性多见,男女患者比例约为1∶2~3,人群中患病率为5%~10%。

偏头痛的病因尚不清楚,可能与下列因素有关:

1.遗传因素:约60%的偏头痛患者有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。

2.内分泌和代谢因素:偏头痛好发于女性,多在青春期发病,常在月经来潮前发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止,提示内分泌和代谢因素与偏头痛的发生有关。

3.饮食与精神因素:偏头痛发作可由某些食物和药物诱发,如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类腌制品、含苯乙胺的巧克力、红酒,以及口服避孕药、血管扩张剂等,另外,强光、过劳、应激、睡眠过度或过少、月经、情绪不稳等也是偏头痛的常见诱因。

偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作,缓解伴发症状,预防头痛复发。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗:

1.药物治疗:

非甾体类抗炎药:如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等,具有中等程度的镇痛作用,适用于轻、中度偏头痛的治疗。

阿片类药物:如吗啡、羟考酮等,镇痛作用较强,但长期使用可能会导致药物依赖,因此一般用于中、重度偏头痛的治疗。

麦角类制剂:如麦角胺、双氢麦角胺等,能终止偏头痛发作,主要用于中、重度偏头痛的治疗。

曲普坦类药物:如舒马曲坦、那拉曲坦等,是治疗偏头痛的特效药物,能快速缓解头痛症状。

2.非药物治疗:

物理治疗:包括按摩、针灸、生物反馈等,可在一定程度上缓解偏头痛症状。

心理治疗:通过心理咨询、认知行为疗法等,帮助患者调整心理状态,缓解压力,减少偏头痛的发作。

总之,偏头痛是一种复杂的疾病,治疗方法因人而异。患者应在医生的指导下,根据自己的病情选择合适的治疗方法。同时,患者还应注意避免诱发因素,保持良好的生活习惯,以减少偏头痛的发作。