男士下面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：（1）直接撞击或损伤会导致下面疼痛。（2）过度自慰或性生活也可能引起疼痛。（3）紧身衣物或不透气的内裤也可能摩擦导致疼痛。
2.感染：（1）细菌、真菌或病毒感染都可能引起炎症，导致疼痛、红肿和分泌物异常。（2）性传播感染（如淋病、梅毒、生殖器疱疹等）也可能导致下面疼痛。
3.前列腺炎：（1）前列腺是男性生殖系统的一部分，炎症或感染可能导致下面疼痛。（2）疼痛可能会放射到会阴部、肛门周围或腰骶部。
4.精索静脉曲张：（1）精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。（2）可能会导致阴囊疼痛，并在长时间站立或劳累后加重。
5.其他原因：（1）睾丸扭转：精索扭转会导致睾丸剧痛，需要立即就医。（2）结石：尿路结石可能引起会阴部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。（3）肿瘤：睾丸或前列腺的肿瘤也可能导致下面疼痛。
如果男士出现下面疼痛，以下是一些建议：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立。
2.保持清洁：保持下面清洁干燥，避免感染。
3.穿宽松衣物：选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身衣物。
4.就医：如果疼痛持续或加重，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案。
需要注意的是，不同原因导致的疼痛可能需要不同的治疗方法。因此，在出现下面疼痛时，最好及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。