全身荨麻疹很痒，可能是皮肤过敏、感染或其他潜在健康问题的信号。以下是一些建议来缓解瘙痒和治疗荨麻疹：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会进一步恶化荨麻疹。
2.清洁皮肤：用温水清洁皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或皂类。
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，帮助减轻皮肤瘙痒。
4.避免诱因：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、药物、花粉、动物毛发等。
5.饮食调整：某些食物可能会加重荨麻疹，如海鲜、辛辣食物、酒精等，可以尝试记录饮食日记，找出可能的诱因。
6.药物治疗：可以使用抗组胺药物来减轻瘙痒，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，医生可能会建议使用更强效的药物或其他治疗方法。
7.就医诊治：如果荨麻疹持续时间较长、症状严重、伴有呼吸困难或其他不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的评估，并根据具体情况制定治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的患者，治疗方法可能会有所不同。在这些情况下，应特别注意药物的选择和使用剂量，并在医生的指导下进行治疗。
总之，全身荨麻疹很痒需要及时处理，可以采取一些措施缓解症状，但如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医。同时，了解并避免潜在的诱因对于预防荨麻疹的复发也非常重要。