50岁男人一个月几次性生活算是正常，这个问题的答案不是固定的，它受到多种因素的影响，如身体健康状况、心理状态、生活习惯、夫妻关系等。一般来说，以下是一些可以参考的建议：
1.身体健康状况：身体健康的50岁男人，每月性生活次数可能相对较多；而患有慢性疾病或身体虚弱的人，性生活的频率可能较低。
2.心理状态：如果男人心理状态良好，没有压力和焦虑，那么他可能更有兴趣进行性生活；反之，如果他心理压力较大，对性生活的兴趣可能会降低。
3.生活习惯：男人的生活习惯也会影响性生活的频率。例如，长期缺乏运动、饮食不健康、睡眠不足等，都可能导致性功能下降。
4.夫妻关系：和谐的夫妻关系有助于提高性生活的频率和质量。如果夫妻关系紧张或存在沟通问题，可能会影响男人的性欲望。
需要注意的是，性生活的频率并不是衡量性健康的唯一标准，更重要的是双方的满意度和舒适度。如果男人对自己的性生活频率不满意，可以与伴侣进行沟通，共同探讨如何改善。
此外，对于50岁以上的男人，随着年龄的增长，性功能可能会逐渐下降，这是正常的生理现象。如果出现勃起功能障碍或其他性功能问题，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。
总之，50岁男人一个月几次性生活才算正常，并没有一个固定的标准。建议根据自己的身体状况和需求，与伴侣进行沟通，共同探索适合自己的性生活方式。同时，保持健康的生活习惯，有助于提高性健康和生活质量。